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    时间:2015-03-21 12:21来源:未知 作者:admin 点击:
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    【导读】宝宝们的一切饮食都有一定的需求,宝宝在7个月的时候更应该注意营养,那么宝宝的饮食应该如何做到尽善尽美呢?下面小编推荐了几款宝宝在7个月时候的营养食谱希望能帮助到各位家长。

    一、鸡血羹

    营养小提示:鸡血中含铁量较高,http://www.505034.info/www_505034_com/201503/3.html,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。有助于预防缺铁性贫血,http://www.kj7409.info/www_kj7409_info/201503/3.html。同时鸡血有利肠通便的作用,有助于吸附尘埃金属颗粒等有害物质,有净化血液的作用,http://www.138418.org/www_138418_com/201503/183.html,http://www.669336.info/669336_com/201503/3.html,http://www.138418.org/www_138418_org/201503/182.html

    原料:鸡血1小块,黄大仙心水论坛,鸡汤1/2杯,淀粉1勺


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    做法:

    1、将鸡血切成小块,用开水焯一下捞出备用,http://www.138418.org/www_138418_org/201503/180.html

    2、将鸡汤加淀粉搅拌匀;

    3、将鸡汤加热,香港赛马会资料,边加热边搅拌;

    4、加鸡血块煮沸后,http://www.138418.org/www_138418_org/201503/179.html,http://www.877858.info/2015nianmabao/201503/3.html,www.492014.com,继续边煮边搅5分钟。

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